Jak przygotować się do wyprawy w góry

wyprawy w góryZ pewnością każdy z nas chociaż trochę lubi piesze wycieczki po górskich szlakach. Są one emocjonujące i wyczerpujące zarazem, dostarczają wielu niezapomnianych przeżyć. Do wyprawy w góry trzeba się jednak bardzo dobrze przygotować . Nie wystarczy samo postanowienie o tym, że ruszmy w góry ważne jest odpowiednie przygotowanie techniczne. Wyprawa ta musi być zaplanowana w najmniejszych szczegółach abyśmy bez problemu zdobywali górskie szczyty. W górach pogoda jest bardzo zmienna dlatego należy pamiętać o odpowiednim, ubraniu. Ważne jest przede wszystkim aby zabrać ze sobą kurtkę przeciw deszczową oraz sweter. Ważne jest też specjalne obuwie do chodzenia po górach z twardą podeszwą oraz cholewką powyżej kostki aby nie doznać większego urazu w przypadku, gdybyśmy krzywo stanęli. Do plecaka koniecznie trzeba zapakować termos z herbatą na rozgrzanie jeśli byłaby taka konieczność oraz czekoladę dla podniesienia cukru we krwi i podwyższenia ciśnienia jeśli zrobi nam się zimno. Ważna jest też ochrona oczu i skóry dlatego musimy mieć ze sobą krem oraz okulary z filtrem na wypadek rażącego słońca.

Comments are closed.

Advertisement
  • Chorwacja czy Bułgaria?

    Chorwacja czy Bułgaria?

    Decydując się na wypoczynek za granicą warto wybierać popularne kierunki, gdzie większość pensjonatów posiada polskojęzycznych rezydentów dzięki czemu łatwiej będzie się tam porozumieć. Coraz częściej wybierane kierunki podróży to Chorwacja jak również Bułgaria. Są one w takiej samej strefie klimatycznej, dlatego też warunki atmosferyczne są zbliżone. Ponadto wypoczynek w tamtych regionach zbliżony jest cenowo. Nieco …»
  • Ekstremalna turystyka, czyli adrenalina i satysfakcja

    Ekstremalna turystyka, czyli adrenalina i satysfakcja

    W naszym świecie bardzo ważnym czynnikiem staje się doskonałe wpasowanie się w potrzeby klienta, wsłuchanie się w miejsca które chce odwiedzać i zabieranie go tam. Obecnie wielką popularnością cieszy się turystyka ekstremalna, wspinaczka wysokogórska, czy zdobywanie bardzo niebezpiecznych szczytów staje się doskonałym sposobem na walczenie z własnymi słabościami, barierami czy lenkami. Jest to doskonała możliwość …»
  • Gdzie powinniśmy wyjeżdżać zimą

    Gdzie powinniśmy wyjeżdżać zimą

    Niekiedy zdarza się, że mamy już dość niskich temperatur i białego puchu dlatego, że zima strasznie się przeciąga. Rozwiązaniem tej sytuacji może okazać się wakacyjny turnus zimowy. Gdzie, więc wyjechać? Państwa Europy północnej oraz środkowej z wiadomych względów nie są wybierane. Również modna wśród polaków Chorwacja w grudniu lub styczniu nie należy do gorących. Bez …»
Kalandarz wpisów
May 2013
M T W T F S S
    Jun »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031