Jak przygotować się do wyprawy w góry

wyprawy w góryZ pewnością każdy z nas chociaż trochę lubi piesze wycieczki po górskich szlakach. Są one emocjonujące i wyczerpujące zarazem, dostarczają wielu niezapomnianych przeżyć. Do wyprawy w góry trzeba się jednak bardzo dobrze przygotować . Nie wystarczy samo postanowienie o tym, że ruszmy w góry ważne jest odpowiednie przygotowanie techniczne. Wyprawa ta musi być zaplanowana w najmniejszych szczegółach abyśmy bez problemu zdobywali górskie szczyty. W górach pogoda jest bardzo zmienna dlatego należy pamiętać o odpowiednim, ubraniu. Ważne jest przede wszystkim aby zabrać ze sobą kurtkę przeciw deszczową oraz sweter. Ważne jest też specjalne obuwie do chodzenia po górach z twardą podeszwą oraz cholewką powyżej kostki aby nie doznać większego urazu w przypadku, gdybyśmy krzywo stanęli. Do plecaka koniecznie trzeba zapakować termos z herbatą na rozgrzanie jeśli byłaby taka konieczność oraz czekoladę dla podniesienia cukru we krwi i podwyższenia ciśnienia jeśli zrobi nam się zimno. Ważna jest też ochrona oczu i skóry dlatego musimy mieć ze sobą krem oraz okulary z filtrem na wypadek rażącego słońca.

Comments are closed.

Advertisement
  • Ekstremalna turystyka, czyli adrenalina i satysfakcja

    Ekstremalna turystyka, czyli adrenalina i satysfakcja

    W naszym świecie bardzo ważnym czynnikiem staje się doskonałe wpasowanie się w potrzeby klienta, wsłuchanie się w miejsca które chce odwiedzać i zabieranie go tam. Obecnie wielką popularnością cieszy się turystyka ekstremalna, wspinaczka wysokogórska, czy zdobywanie bardzo niebezpiecznych szczytów staje się doskonałym sposobem na walczenie z własnymi słabościami, barierami czy lenkami. Jest to doskonała możliwość …»
  • Morze czy góry?

    Morze czy góry?

    Zastanawiając się gdzie spędzić urlop warto zastanowić się, co bardziej lubimy robić. Jeżeli jesteśmy amatorami wspinaczek górskich, lubimy długie spacery, to idealnym pomysłem na wypoczynek będą góry. Z kolei osoby, które cenią sobie spokój, długie spacery po lasach, plażach, powinny się wybrać nad morze. Morze Bałtyckie, bo o nim mowa, to także dobra propozycja dla …»
  • Samochodem przed siebie

    Samochodem przed siebie

    Specyficznym sposobem na spędzanie wakacji jest niewątpliwie karawaning. Mając własną przyczepę lub po prostu wypożyczając ją na okres wakacyjny, możemy we wspaniały sposób spędzić co najmniej kilka dni. Karawaning jest zjawiskiem dosyć powszechnym, a w niektórych krajach nawet bywa, że grupy ludzi jadą na wakacje w bardzo dużej liczbie. W ten sposób na drogach tworzą …»
Kalandarz wpisów
May 2013
M T W T F S S
    Jun »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031